Published December 4, 2024
| Version v1
Conference paper
Open
ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИДЕОМОТОРНОЙ ТРЕНИРОВКИ В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ
- 1. Узбекский государственный университет физической культуры и спорта Магистрант 2 курса
Description
В статье рассматриваются теоретические аспекты применения идеомоторной тренировки в художественной гимнастике. Проанализированы основные концепции и механизмы идеомоторной тренировки, её роль в подготовке гимнасток. На основе анализа научной литературы выявлены ключевые компоненты и особенности применения данного метода в тренировочном процессе.
Files
192-195 Мустафаева А.pdf
Files
(263.2 kB)
| Name | Size | Download all |
|---|---|---|
|
md5:de34dd523691d4c9170f2677ba979893
|
263.2 kB | Preview Download |
Additional details
References
- 1. Белкин, А.А. (2019). Идеомоторная подготовка в спорте. М.: Физкультура и спорт.
- 2. Винер, И.А. (2020). Подготовка высококвалифицированных спортсменок в художественной гимнастике. СПб.: ГАФК им. П.Ф. Лесгафта.
- 3. Карпенко, Л.А. (2018). Художественная гимнастика. М.: Советский спорт.
- 4. Сивицкий, В.Г. (2021). Психологическая подготовка спортсменов. Минск: БГУ.
- 5. Plessinger, A. (2017). "The Effects of Mental Imagery on Athletic Performance". The Sport Journal, 20(1), 15-28.
- 6. Zhang, L. (2022). "Mental Training in Rhythmic Gymnastics". International Journal of Sports Science, 12(3), 89-97.